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睡前运动影响睡眠？研究：剧烈锻炼4小时内入睡会降低睡眠质量 | 健康科学
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约克大学研究：每周亲近自然数小时可显著缓解焦虑抑郁，效果媲美抗抑郁药物。零副作用的自然疗法新选择，提升65%生活满意度。
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探索幸福的科学规律：从昼夜节律到年龄阶段，揭秘情绪波动的生物时钟与人生周期。研究发现23岁、35岁和82岁是幸福峰值期。
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明斯克升级公共交通：20辆国产低地板有轨电车投入运营，配备自动驾驶技术 | 白俄罗斯交通现代化
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